宏宇口才培训学校是一家全  国连锁培训机构。公司成立于2004年，专注于演讲口才系统培训。建立了强大的市场服务体系，专门开设了成人公共讲话课程，通过让学员在多场合、多观众、多主题、多实践的训练，帮助学员突破心理防线，熟练掌握巧妙而系统的讲话技巧。能够在公众场合自信从容的表达自己的观点。同时，通过系统的训练，使学员具备卓越的演讲能力，逐步培养形成强大的气场与富有魅力的风采。

　　【解决问题】

　　01、害怕上台 03、手足无措 05、虚汗频出 07、盼望结束 09、无说服力

　　02、目光呆滞 04、声音发抖 06、忘词卡壳 08、重点不明 10、啰嗦冗长

　　演讲前如何做好练习

　　1、大声地念出你的稿子

　　可以把你要演讲的东西事先录下来，这样便于调整，纠正一些问题，直至满意，再来做第二步。

　　2、准备演讲大纲

　　即使你在准备演讲稿时已经解决了大量问题，你还是不能照本宣科!因为没有什么会比这样更快地让听众睡着了。

　　你应该直接、自然地面对听众，保持与听众眼神的交流。秘诀是准备简单的演讲笔记，字体要醒目，以便在你演讲的过程中地扫视。在讲台上放一块手表，这样便于掌控时间，把握速度，调整内容，让你准时地结束演讲。

　　3、录下你的“即兴”演讲

　　回放你的录像，找出重复使用的词，如“啊”或“呃”等。反复修改演讲内容，直到满意。

　　4、掌握及控制好时间

　　在演练时必须计算出演讲所需要的时间，再看看它是否过长或过短。大部分演练的时间都比正式演讲时要慢，一般来说，演讲时间要比演练时间快25%～50%。

　　5、找一个听众来练习演讲

　　询问一两个有见解的人，请他们提出建设性的批评，而不仅仅是表扬。他们明白你演讲的内容吗?你讲的内容有连贯性和逻辑性吗?他们认为你讲的速度是快还是慢?然后根据他们的意见来进一步修改演讲的内容。